Stress lass nach: Wissen
 
 

Wissen

Es gibt viele verschiedene Sichtweisen, von welchen aus Stress betrachtet werden kann. Für den einen ist es mehr ein mentales Problem, für den anderen ein Problem, welches eher auf der körperlichen Ebene gesehen wird. Beides stimmt.

Es gibt zahlreiche und daher verschiedene wirkungsvolle Methoden zur Stressbewältigung.

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